Hari kedua mengatasi masalah obesiti

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...

Hari kedua dalam mengatasi masalah obesiti~

Perkara yang dilakukan:

-Berlari-lari anak dalam rumah

-Mengemas halaman rumah

Semoga saya akan terus konsisten dalam mengatasi masalah obesiti

Target untuk mengatasi masalah obesiti ialah selama 3 bulan.......


Semoga usaha ini beroleh kejayaan......

insya-Allah...

amin.

Langkah pertama mengatasi masalah obesiti

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...


Hari ini memulakan langkah pertama mengatasi masalah obesiti,

melakukan senaman ringan ini:

dan sedikit cara mudah mengetahui sama ada mengalami masalah obesiti atau tidak,

semoga saya terus konsisten dalam mengatasi masalah obesiti,

insya-Allah

amin.

Azam 2015 dan maafkan saya

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...

Azam 2015-mengatasi penyakit obesiti yang dialami/rajin bersenam...

insya-Allah...amin.



p:s- maaf saya tidak membalas komen-komen di sini kerana sejujurnya saya mempunyai sebab tersendiri kenapa tidak membalas komen di sini.....bagaimanapun terima kasih kerana sudi membaca blog saya..moga ada manfaatnya..............


                                              

Anjing salak bukit

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...



                  


Anjing salak bukit..
Bukit rasa sayu tengok anjing menyalak sampai sakit,
Hendak dihempap..anjing sudah tua...jalan berdengkit-dengkit,
Hanya boleh menyalak..hanya boleh menjerit.....

Anjing salak bukit

Bukit masih tak rasa apa-apa...
Malah bertambah hiba
Sakit agaknya......oh...rupa-rupanya..
Anjing salak bukit.....ada penyakit.anjing gila......

Anjing salak bukit

Kerja menyalak dari satu bukit ke satu bukit,
Menyalak sampai tekak perit..tekak sakit,
Bukit...tak rasa apa-apa..masih tegak pandang langit,
Makin sakit anjing salak bukit.........

Anjing salak bukit

Lagak jantan semua bukit ingin disalak..ingin digigit,
Tapi mungkin sudah lupa...giginya tinggal sikit,
Jalan pun sakit-sakit,
Hendak dilayan...nanti bukit ikut berjangkit.....

Anjing salak bukit

Nampak hebat...menyalak setiap bukit,
Besok-besok tengok anjing betina pula menggigit,
Gigit si jantan,anjing salak bukit,
Hilang menyalak timbul sakit.........

Kesian...sudah tua...gila pula tu...digigit betina sendiri...........

Tidurlah

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...

                                            

Tidurlah....kerana manusia itu perlukan tidur

Tidur merupakan anugerah dan nikmat daripada-Nya.....

~moga ada manfaatnya "post" kali ini~

insya-Allah...

amin.

Rezeki

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...

                   


Allah s.w.t memberi saya rezeki yang banyak...

Rezeki mempunyai emak yang sangat gigih dan pengorbanan yang terlalu besar.

Rezeki mempunyai abang-abang yang bertanggungjawab dan boleh bergurau bersama-sama....

Rezeki memberi saya kenderaan....sebuah motorsikal untuk bergerak.......

Rezeki memberi saya lulus ujian memandu kelas D..................

Rezeki memberi saya laptop.....................

Terlalu banyak..............tidak terhingga rezeki yang diberi-Nya.............

Syukur kepada-Nya......

makin bersyukur semakin ditambah rezeki............

~moga ada manfaatnya "post" kali ini~

insya-Allah...

amin.

Muflis yang sebenar-benarnya

Dengan nama Allah s.w.t yang Maha Pemurah lagi Maha Penyayang...



Sedikit perkongsian daripada khutbah Jumaat hari ini.....

Orang yang kaya di dunia tetapi miskin di akhirat........

Hal ini terjadi kerana semasa hidup mengumpul harta sebanyaknya tanpa mengira halal dan haram.....maka penganiayaan dan penindasan dilakukan asal sahaja dapat mengumpul kekayaan.........

Maka segala amal kebaikkannya yang dilakukan semasa hidup akan diberi kepada orang yang dianiayainya dan dosa orang yang dianiayainya juga akan diberi kepada dia..............

Maka mereka inilah yang digelar muflis yang sebenar-benarnya...........

~moga ada manfaatnya "post"kali ini~

insya-Allah...

amin.